6 Persiapan Wajib Sebelum Mendaki Gunung

6 Persiapan Wajib Sebelum Mendaki Gunung

6 Persiapan Wajib Sebelum Mendaki Gunung

***
Sediakan payung sebelum hujan! Siapkan segala sesuatu sebelum mendaki biar tidak menyesal. artikel Persiapan Sebelum Mendaki Gunung untuk Pendaki Pemula tersaji di depanmu. Mendaki gunung sekarang bukan menjadi sesuatu hal yang langka lagi. Sudah banyak orang yang telah merasakan sensi yang namanya muncak ini.

Sekalipun bukan hal yang langka, tapi tetap saja anda tidak boleh meremehkan dan harus mempersiapkan segala hal yang berkaitan dengan pendakian, dengan catatan anda ingin pergi mendaki gunung. Terlebih bagi seorang pendaki pemula, Maka hal-hal berikut ini harus diperhatikan dengan lebih serius.

Apa saja yang harus dipersiapkan sebelum muncak gunung? Yuk, lanjut bacanya...

Berikut ini 6 Persiapan Naik Gunung Bagi Pendaki Pemula:

1. Rencanakan Pendakian Anda

Rencanakan acara pendakian anda dengan matang. Selain sebagai kunci sukses mencapai puncak, rencana dalam suatu pendakian juga dapat melatih kita terbiasa untuk merencanakan segala sesuatu sebelum melakukan segala hal.

Persiapan Sebelum Mendaki Muncak Gunung
Adapun perencenaan pendakian gunung mencakup:

  • Pemilihan gunung yang akan didaki. Saran Saya: Pilih dahulu gunung yang paling dekat dengan tempat tinggal anda.
  • Pemilihan rute/ trek jalur pendakian
  • Kondisi cuaca saat anda mendaki
  • Jumlah pendaki yang akan ikut muncak
  • Lamanya waktu mendaki
  • Persiapan logistik (sesuai lamanya waktu)
  • Perkirakan budget yang keluar

Baca juga: 5 Gunung di Jawa Barat yang Wajib Dinikmati Bagi Pendaki

2. Siapkan Metal dan Fisik

Bagi pendaki gunung mempersiapkan fisik dan mental itu penting. Untuk latihan fisik, anda dapat berlatih dengan cara joging, lari maraton memutari komplek perumahan, atau mengelilingi lapangan. Alangkah baiknya jika dua minggu sebelum muncak gunung anda joging setiap sore. Rutin.

Adapun untuk mental, Saya sarankan anda selalu berdoa kepada Allah agar senantiasa diberikan keselamatan di gunung nanti. Doa adalah segalanya. Terlebih Allah sudah memberitahu kita bahwa pada setiap gunung terdapat satu malaikat penjaga. Jadi, berdoalah!

3. Mendapat Izin Resmi

Jangan lupa sebelum mendaki gunung izinlah terlebih dahulu melalui perizinan resmi. Anda bisa mendapatkan izin secara online di website taman nasional gunung yang akan anda daki. Atau dengan cara menghubungi langsung costumer service gunung tersebut. Contoh website resmi dari gunung yang bersangkutan: Website taman nasional Gede Pangrango

4. Kenali Rute pendakian Gunung

Ya, mengenali rute pendakian gunung ini penting sekali. Sebelum berangkat saya sarankan anda untuk sering mencari informasi gunung yang ingin anda daki dan jalur pada gunung yang akan anda lewati. Tentunya agar anda lebih faham tentang gunung itu secara mendetail. Anda juga bisa melihat detail gunung tersebut di google earth secara geologis.

Baca juga: Tips dan Trik Fotografi Keren Dipuncak Gunung!

5. Siapkan Perlengkapan Muncak

Perlengkapan mendaki gunung hendaknya hanya membawa barang-barang yang berguna dan efektif saja. Misalnya, lebih baik anda membawa nasi dari rumah (bukan beras) dengan catatan, antara gunung dengan rumah Dikau jaraknya sekitar 2 jam. Selain lebih hemat karena membawa nasi dari rumah, kita juga tidak repot saat digunung nantinya. Inshaallah enggak akan basi kok nasinya (pengalaman...)

Perlengkapan muncak yang harus dibawa ke gunung diantaranya:


  • Tas pendakian atau tas carrier
  • sepatu trekking (kalau tidak punya sepatu apa saja)
  • Jaket tebal
  • Jas hujan ponco (wajib jika anda mendaki saat musim hujan)
  • Matras gunung (opsional)
  • Sleeping bag (kalau tidak punya, cukup bawa dua sarung)
  • Baju ganti
  • Head lamp (rekomendasi) atau senter biasa
  • Korek api gas
  • Tenda
  • Kantong kresek / plastik
  • Kompor
  • Peralatan masak berupa: wajan, sendok, piring, (semuanya dalam ukuran kecil)
  • Air mineral minimal empat botol (satu botolnya kurang lebih satu liter)
  • Obat-obatan
  • Kupluk dan sarung tangan
  • Tambahkan sendiri...

Jika ada yang perlu tambahan, silahkan sampaikan di kolom komentar.

Baca juga: Tips Packing Perbekalan Muncak Yang Efektif Untuk Pendaki Pemula

Perhatian: Barang bawaan hendaknya dikelompokan kemudian masukan kedalam kantong kresek sebelum dimasukan ke tas carrier. Contohnya bahan makanan bersama alat masak disatukan dengan kantong kresek. Pakaian ganti dengan sarung disatukan, dll. Kresek disini berguna sebagai pelindung barang saat mendaki nanti agar anti air, dan anda pun akan lebih mudah saat mengambil barang-barang yang dibutuhkan nantinya.

6. Standar Makanan untuk Mendaki Gunung

Ngapain pula ada standar makanan segala. Makan tinggal makan, kok repot?

Standar makanan disini bukan berarti untuk menambah repot pendakian anda, namun justru akan memudahkan anda nantinya.

Berikut standar makanan untuk di puncak gunung:

  • Mudah dimasak
  • Mengandung banyak kalori (untuk tenaga)
  • Ringan alias tidak berat
  • Mengandung banyak vitamin seperti buah
  • Bawalah coklat. Kenapa coklat? Kaerena cokelat mengandung kafein yang dapat memulihkan energi dengan cepat, sera mengandung lemak sebagai bahan bakar anda saat mendaki gunung.

Nah, itulah 6 persiapan yang harus anda lakukan sebelum mendaki gunung. Terlebih anda seorang pendaki pemula, hendaklah mempersiapkan dengan matang dan penuh perhitungan. Persiapan mendaki diatas ditulis berdasarkan pengalaman Saya saat muncak/mendaki ke gunung Ciremai Jawa Barat.

Sekian, semoga bermanfaat.
***
This Is The Oldest Page
Disqus

Formulir Kontak